Peso e ansiedade!!!

Olá meninas...

  Hoje, no grande dia de pesagem, deu 57,500kg.
Engraçado, eu disse que queria manter 58 kg, só que como toda semana estava diminuindo, confesso que queria que diminuísse um pouquinho. Mas temos que cuidar com isso. Uma vez já virou doença e não quero isso de novo em minha vida. Já fui gorda, já fui anoréxica, agora quero ser saudável!! Simples assim!

     Amanhã irei para minha terrinha ver minha mãe. Não dará para ir cedinho, pq meu marido não conseguiu a manhã de folga. Mas iremos assim que acabar um compromisso do trabalho dele. sairemos umas 10 hr. comeremos na rua, só quero ver, rsrsr. Temos um casamento no sábado, de um primo de meu esposo..Estou ansiosa para ver minha mãe, cheia de coisas a fazer porque acho que voltaremos semana que vem para votar. vai ir muito dinheiro, mas não abro mão de exercer minha democracia, e  com todas as mudanças acabamos esquecendo de transferir o título!
  
  Gente estou muito revoltada com meu curso que faço a distancia. acumulou coisas para estudar, já que fiquei em recuperação e deram apenas 20 dias para fazer a MONOGRAFIA, acreditam?? graças a Deus sou adiantada e ela já estava em andamento. mas é muita loucura, muito fora da casinha! sem contar que teremos que ir e voltar, gastar um dinheirão para irmos duas vezes para minha cidade, porque eles não quiseram remarcar uma prova. RAIVA. Esse sentimento define o que sinto por essa instituição.

Então tá minha gente, bom finde e até mais!!!!

Segunda com muitos compromissos e coração partido, rsrs

Oiieeee.....

  Hoje em plena segunda-feira, meu marido de serviço, ou seja, vou dormir sozinha em casa hoje, snifff.  Mas, aproveitarei para iniciar minha semana bem regradinha.
  Ontem passei bem mal, acho que alguma coisa que comi. tive muita diarreia, então hoje parece que estou sem forças, e pior que tenho muitaaa coisa a fazer. uma delas, que fiquei triste tb, é que arrebentou meu colar...justo agora que irei viajar, hoje preciso resolver isso! hahah...ohh a missão especial de hoje!
  Para falar a verdade, parece que tudo deu errado ontem, sabe aquele dia que tudo parece estar ao avesso? então..era ontem, hehe. talvez estivesse triste por hoje ter que ficar sozinha, já que nessa cidade não conheço ninguém, então fico um pouco de medo. Engraçado, que meu marido ficou dois anos no RJ fazendo o curso e eu morei sozinha em uma casa. Aqui é apto, bem mais seguro, mas me sinto bem mais desprotegida. deve ser psicologico. Outra coisa que talvez alterou meu dia foi que minha familia estava toda reunida e eu aqui sozinha...que saco. irei para minha mãe mas não conseguirei vem ninguém além dela. Mas bola para frente, tudo tem um propósito.

  Desculpa o chororô meninas, precisava falar um pouco, kkk

Ahh a dieta no finde??? Nem queiram saber...hehe.
domingo fiz rocambole recheado com muitooo queijo branco. saudável, mas calórico. Aí teve sorvete, pizza, chocolate...depois não quer ficar doente, rsrsr.

Mas hoje é um novo dia.

Deus nos abençoe.

Uma boa surpresa!!

Oiii meninas...

   Hoje é o grande dia galera! Me pesei e estou com 57,500kg. Graças a Deus voltei ao meu peso, aliás 200 gr a menos ainda!
  Talvez não sirvo como exemplo mas está super funcionando para mim diminuir o carboidrato na segunda feira e outra meninas, me libero no fim de semana. Como como uma pessoa normal, que não está de deieta! E simplesmente continuo emagrecendo mesmo não tendo mais como objetivo emagrecer! Minha meta é manter! Deus é bom!!
  Claro que essa segunda com menos carboidratos ainda estou me adaptando. Apesar de não tirar completamente da minha dieta, sinto muito enjoo. Nessa segunda até vomitei, foi muito ruim. Vou ir me adaptando, procurando algumas alternativas para me alimentar melhor, com menos carboidratos e ao mesmo tempo me sentindo bem! Vamos ver, vou dar uma pesquisada, alguém tem alguma dica? de almoço principalmente??
   Minha internet está um horror! Fiquei com dor na consciência quando uma amiga disse que gosta de post com fotos, mas não consigo! A semana que vem vou dar um jeito nela e começarei a postar, hehe

   Já falei demais né?? Semana que vem estarei indo para minha mãe no finde, uma viagem looonga para dois dias, mas vale muito a pena. estou ansiosaaaa.


Bjuuuu e até mais

Nova semana...Deus me dê forças!

Olá meninas...

  Segunda feira, enfim o tão esperado dia de sol!!!
Estou passando mal hoje, muito enjoo, além que estou deprê porque fiquei em recuperação na prova do pós.
Sabe não acostumo com  a maneira de nos avaliarem. se me perguntar de maneira informal, sei de cor toda matéria, até porque é algo que sempre tive curiosidade, sempre estudei, agora uma prova tensa, cheia de pegadinha nas questões...me irrita...Desde quando serei uma boa profissional porque decorei os "erres" e "esses" de uma frase??? Francamente...

  Mas vamos em frente, parei de tomar remedio, estou doidinha para ver se realmente foi isso que aumentei um pouquinho semana passada.

Bjuuusss

Tudo do avesso...

Oi meninas!

   Essa semana fiquei muito dodói. Febre, gripe, dor de garganta...tive que tomar remédio e isso é um problema para mim, já que meu organismo pára geral! Faz três dias que meu intestino não funciona, o que me dá uma agonia, pois ele tem até hora para funcionar..é um reloginho!!! 
  Agora estou melhorando aos poucos. Hoje irei na ginecologista fazer revisão. Adiantei a onsulta pq está saindo em mim um corrimento marronzinho, fiquei preocupada!!!
  Bom, vamos ao que interessa. Hoje é dia de pesagem e deu 58kg, ou seja, 300 gr a mais que semana passada. O que não considero já que há três dias não vou ao banheiro né?? 300 gr deve ser disso, rsrs (TOMARA!!) Mas sabe, estou tão malzinha que me desliguei, não to nem ai para o peso. Claro isso não quer dizer que jaquei, pelo contrário, tenho comido pouco, menos que o  normal, estou sem ânimo até para comer (olha como é sério o caso!!! hahaha)...

  Então tá meninas...até mais , estarei acompanhando...

Dodói....

oii

Estou dodói, sem ânimo para postar.
desculpe..Talvez atrase as visitinhas, mas voltarei aos poucos.


bjuu

Dos males, o menor..

Boa Tarde meninas...


     Hoje é meu dia especial, meu dia de pesagem. Não sei se irão entender o título do post, mas no fundo esperava emagrecer. A balança mostrou 57,800kg, o mesmo peso da semana passada. Está bom. Confesso que estava me empolgando de emagrecer, mas como sempre disse: preciso me concentrar em manter, que para mim já está bom. Não preciso emagrecer mais! Mas explica isso para meu coração que pula quando dá uns graminhas a menos hahah, e considerando que tive compulsão semana passada e minha mãe esteve aqui e acabei comendo demais na sexta, está beleza!!
    Hoje já dei uma erradinha na alimentação. Comi um bombom da Cacau show. Não dará grande diferença nas calorias, mas tenho meu propósito de comer doce somente no final de semana! Mas tudo bem...
  Chegando mais um fim de semana que ficarei sozinha. tem desfile e meu esposo sendo do quarte, ficará envolvido todo fim de semana..Paciência!!! terei que me controlar para passar longe da tristeza, que me induz a comer feito doida, até ter compulsão e vomitar! Coisa que nunca mais quero fazer! Deus me ajude. parece que mesmo o tempo passando estou sempre com a sombra dessa doença em cima de mim. Mas vamos em frente que a festa continua!

Bjussssss

"O que temos para hoje é saudadeeee"

Oiiee meninas...


  Hoje, segunda feira de ressaca já com saudade da minha mãe. Passamos um fim de semana muito legal, fico com uma dor grande quando ela se vai!! Como queria estar perto da família!
  quanto a alimentação, foi de final de semana né, mas não foi tão ruim. O problema que tive pequena recaída de compulsão sábado, comi umas 1000 calorias para mais, não foi horrível, mas sempre deixa marcas psicologicamente né?? E também sábado à noite fomo a uma festinha na igreja de dia dos pais atrasado, e teve massas com salada. Não comi muito mas me deu muita diarreia. Não sou acostumada com molhos gordurosos e massa pesada, mas agora passou! Porém tenho medo que dê resultado na balança com tudo isso: compulsão, diarreia. Mas Deus é bom. O importante é que vou dar meu melhor para me cuidar e ficar tudo bem.
  Hoje estou fazendo uma segunda meio proteica, hehe. Passei mal semana passada, então hoje, apesar de diminuir os carboidratos, não os tirei completamente. Fico muito mal. Não sei como vs, meninas da Dukan conseguem...qual o segredo???kk

   Só para comentar, meu marido ficou normal. está uns 4 dias bem querido, normal mesmo. Deus abençoe que agora tudo se volte ao lugar.
Ahhe não consegui postar as fotos da pintura....vou ver o que faço para melhorar a net e vou começar a postar umas fotinhos. Fica mais legal né??

obrigada por tudo meninas.

Bjinhuu no coração