Em busca de motivação

Oi meninas,

  Ainda estou desmotivada, meu peso hj é 57,600gr. Menos 100gr. Mas não significa que emagreci, rsrs, pois estou sempre com essa variação, nunca baixa disso depois que comecei engordar 200 gr por semana até chegar a 1 kg a mais. Estou mantendo o peso mais alto que tive depois que comecei a querer apenas manter. Meu medo é que percebo que cada vez que engordo um pouquinho, me acostumo com o peso e passo a querer mantê-lo, mas ele sobe novamente, e me acostumo novamente e por aí vai...
   Sinto que perdi o controle e o ânimo para tudo isso.  Estou tentando trabalhar em mim a motivação, preciso ter ânimo de novo para as coisas, incluindo a vida saudável que conquistei e aos poucos estou perdendo.
  Pesquisando sobre isso encontrei essa matéria linda sobre o assunto: 

 http://www.marisapsicologa.com.br/falta-de-animo-e-motivacao.html

  Me fez pensar muito sobre a falta de expectativa e tb no meu caso, falta de vontade de ter expectativas. Estou com muitos probleminhas na vida, só que percebo que estou focando demais neles.
  Preciso aprender a lidar comigo mesma, com minhas frustrações e tristezas.
  Olha não sei se voltarei a postar até me sentir motivada novamente. Mas continuarei visitando todas vcs sempre que possível.

bjuss