Hoje como sabem é meu Grande dia de Pesagem!
Bom, na balança hoje deu 58,100kg. Ta bom , não engordei. Confesso que estou me cuidando bastante, esperava ter emagrecido um pouquinho, mas não dá para me decepcionar, pelo menos não engordei!
Não sei o que está acontecendo com todo mundo, não é só comigo não... A compulsão tá rolando solta gente! Mesmo me controlando, ando sonhando com brigadeiro! JURO! E pior, confesso que achei que hoje iria da ruim o peso, porque pela manhã, ao comprar os biscoitinhos do meu marido, fui colocando no potinho os inteiros e comendo os quebrados, bem doidinha, em compulsiva, acho que comi no total de 5 a 8 biscoitos, daqueles sortidos amanteigados, pode isso?? o bom que era pela manhã, que faço MUITOOO exercicio e tomei muita água e comi sopinha no almoço. Acho que vai dar para compensar pelo menos um pouquinho! Mas nem está na hora do meu lanche e estou com muita fome! Não sei o que está acontecendo comigo!
Gente, vi no bem estar hoje que uma boa faxina de uma hora gasta umas 700 calorias... Olha pela manhã faço minhas tarefas domésticas, dá bem mais que uma hora e bem intensa rsrs, onde que está indo essas quase mil calorias?? Porque a gordura não sai do meu corpicho?? Sei não hein...
Obrigada por tudo, amooooooo a companhia de vcs!
ei! q bom q conseguiu passar a semana sem engordar!! ai ai...olha o ponto q chegamos! hahaha achando bom de nao ter engordado! mas eu to na mesma q vc...se minha pesagem amanha for igual da semana passada ja vo estar no lucro... ta dificil, viu? acho q só depois da copa q eu vou conseguir voltar ao normal.... rs
ResponderExcluirsobre a faxina, nao sabia q gastava tanto!!!! bom saber! haha
bjos
Bom diaaa
ResponderExcluirAqui é inverno, ai os casacos escondem bastante a gordura hehe, sériooooo.
Compulsão e mais compulsão, ta complicado pra nós amiga, mas vamos la tentar se esforçar.
Ahh quando eu to em casa tbm perco muitas calorias, mas acabo comendo elas sempre
bjos
tbem desconfio dessas keimas calóricas porque trabalho fora e ainda limpo a casa e dou banho no meu pai e ainda assim as banhas estão todas agarradas aki..kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso
ResponderExcluirAh, será mesmo??? Tenho minhas dúvidas, pois eu tb faço minha parte em casa e nunca achei que emagreci só por isso... Quem dera... Hahahaha Parabéns por seu resultado! Como tem tanto jogo de copa e sei que rola guloseimas, nem estou desejando nada, pois sei que impreterivelmente eu comerei algo diferente... rs bjsss
ResponderExcluirAté acho que fazer as tarefas domésticas já são boa parte dos exercícios, mas temos sempre que complementar né...rs
ResponderExcluirQue bom que você conseguiu manter o peso!
Beijos
Eu penso o mesmo se faxina emagrece, porque isso não acontece comigo kkk
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